Estresse vs Burnout: Entenda as Diferenças Essenciais
O estresse é como o seu corpo reage a situações difíceis. Isso causa mudanças no corpo e libera substâncias químicas. Há vários tipos de estresse,
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Cuidar da saúde mental cria uma ( mentes saudáveis ) é essencial para se sentir bem. Isso inclui a saúde emocional e mental. Mais de 264
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