
Entenda a Terapia Cognitivo Comportamental
A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) foi criada nos anos 60 por Aaron Beck. Ele notou que pessoas deprimidas tinham pensamentos ruins. Então, desenvolveu essa abordagem

A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) foi criada nos anos 60 por Aaron Beck. Ele notou que pessoas deprimidas tinham pensamentos ruins. Então, desenvolveu essa abordagem

Você sabia que a psicologia positiva estuda como o cérebro funciona de maneira positiva? Ela ajuda as pessoas a melhorar e a serem felizes e

A ansiedade afeta cerca de 18,6 milhões de brasileiros, atingindo 9% da população, abordagens terapêuticas pode te ajudar nisso. Isso mostra como é importante buscar

Você sabia que quase 1 de cada 5 brasileiros sofrem com ansiedade? Esse problema está em crescimento e atinge muitas pessoas. Por sorte, há formas

Você já ouviu falar que o Ministério da Saúde do Brasil aprovou cinco novos remédios para tratar o TAB? Isso é uma grande notícia para

Você sabia que o transtorno afetivo bipolar afeta aproximadamente 140 milhões de pessoas em todo o mundo? Esse distúrbio mental é caracterizado por oscilações extremas

Você sabia que 30% dos trabalhadores brasileiros enfrentam os Sintomas de Burnout ? Isso acontece devido ao estresse crônico no trabalho, causando exaustão. Os sinais

Descubra como a psicoterapia para ansiedade pode ajudá-lo a conquistar o bem-estar e retomar o controle de sua vida com estratégias eficazes.

Você sabia que as crises de pânico afetam pelo menos 11% dos adultos em um ano? Isso mesmo, esses episódios de medo intenso e ansiedade

Você sabia que o Brasil possui a maior taxa de pessoas ansiosas no mundo sem tratamento? Descubra mais sobre ‘ansiedade como tratar’. De acordo com
| Cookie | Duração | Descrição |
|---|---|---|
| cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
| cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
| cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
| cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
| cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
| viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |