Psicólogo Ajuda Mesmo: Benefícios da Terapia
Você sabia que em média, 5 pessoas cometem suicídio a cada hora no Brasil? Esses números são alarmantes. Eles mostram a gravidade da saúde mental no país. É crucial entender a importância do acompanhamento psicológico e os benefícios da terapia. Principais pontos abordados neste artigo: A importância do psicólogo no autoconhecimento Desenvolvimento da inteligência emocional […]
Desvendando Transtornos Alimentares: A Epidemia Oculta Afetando Milhões de Vidas
Os transtornos alimentares são problemas sérios que atingem muitas pessoas pelo mundo. Doenças como anorexia, bulimia e compulsão alimentar prejudicam a saúde a curto e longo prazo. Especialmente jovens, os impactos podem ser tanto físicos, emocionais como sociais. Este texto vai explicar como esses transtornos afetam as pessoas, os desafios que enfrentam e como diagnosticá-los. […]
Entenda a Terapia Cognitivo Comportamental
A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) foi criada nos anos 60 por Aaron Beck. Ele notou que pessoas deprimidas tinham pensamentos ruins. Então, desenvolveu essa abordagem terapêutica. A TCC procura entender como as pessoas veem o mundo e reagem a isso. Ela ajuda a mudar a forma de pensar e agir. Isso é feito para resolver […]
Guia de Tratamento Bipolaridade: Opções Eficazes
Você já ouviu falar que o Ministério da Saúde do Brasil aprovou cinco novos remédios para tratar o TAB? Isso é uma grande notícia para quem lida com o Transtorno Afetivo Bipolar. O uso desses medicamentos, como a Clozapina e a Lamotrigina, mostrou-se muito eficaz. Eles ajudam a controlar os sintomas de fases depressivas e […]
Vence a Ansiedade com Terapia Eficaz – Ajuda Profissional
No Brasil, muitos sofrem com a ansiedade. Isso atinge cerca de 18,6 milhões de brasileiros, chegando a 9% da população. A ansiedade é um grande desafio e afeta a forma como vivemos. Mas, através da terapia com um especialista, é possível superá-la. A terapia ajuda quem tem ansiedade a entender seus medos. Você terá sessões […]
Psicoterapia para Ansiedade: Alívio e Bem-Estar
Você sabia que quase 18,6 milhões de brasileiros sofrem com ansiedade e a Psicoterapia pode ajudar? Essa condição traz preocupação, tensão e medo. Felizmente, existem muitas terapias que podem ajudar a diminuir esses sentimentos. Entre as terapias eficazes estão a cognitivo-comportamental, meditação, aromaterapia e acupuntura. Elas podem fazer você se sentir melhor e encontrar o […]
Aconselhamento Psicológico Gratuito no Brasil
Descubra como acessar atendimento psicológico gratuito no Brasil e receber apoio para sua saúde mental e bem-estar emocional.
Sintomas da Fobia Social e Como Identificar
Descubra os principais sintomas da fobia social e entenda como reconhecer e lidar com esse transtorno de ansiedade que afeta a vida social.
Ajuda Psicológica Online Grátis no Brasil
Você sabia que, entre agosto e outubro de 2020, cerca de 30% dos brasileiros procuraram ajuda para saúde mental? Isso é o que mostram estudos do Ministério da Saúde. A cada dia, mais gente no Brasil busca apoio emocional. No entanto, os altos custos das consultas são um obstáculo para muitos. A boa notícia é […]
Alívio Natural: Remédios Naturais para Ansiedade
Você sabia que a ansiedade afeta aproximadamente 18,6 milhões de pessoas no Brasil? Muitas pessoas enfrentam esse desafio e procuram maneiras naturais de reduzir os sintomas. Vamos falar sobre o uso de remédios naturais para a ansiedade. Eles podem ajudar, junto com o tratamento usual, a melhorar o bem-estar. Neste texto, vamos ver várias alternativas […]